8月20日,第169朔州大讲堂请到了国家二级心理咨询师高平讲述压力那些事儿，通过讲解与互动让观众们了解了压力的形成与疏解的方法。
高平。把业余爱好做到专业品质的中学生职业规划咨询师。在职取得北京大学法律硕士学位，2011年起进入心理学领域，陆续参加国内国际心理学培训、体验等500多个小时，取得国家二级心理咨询师认证，为100多位中学生、大学生提供了个体心理咨询、职业规划咨询，5000余人次的家长、学生团体辅导、讲座等服务。
高平在讲座中为大家提供了行之有效的压力管理策略，以及各种有效的放松方法，观众们纷纷表示听过讲座对培养阳光的心态，拥有和谐的人生大有裨益。
（文/图 马文娜/薛华)
